форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Декабрь 2014
+ Ноябрь 2014
+ Октябрь 2014
+ Август 2014
+ Июль 2014
+ Февраль 2014
+ Январь 2014
+ Декабрь 2013
+ Октябрь 2013
+ Сентябрь 2013
+ Июль 2013
+ Июнь 2013
+ Май 2013
+ Апрель 2013
+ Март 2013
+ Февраль 2013
+ Январь 2013
+ Декабрь 2012
+ Ноябрь 2012
+ Июль 2012
+ Июнь 2012
+ Май 2012
+ Апрель 2012
+ Март 2012
+ Февраль 2012
+ Январь 2012
+ Декабрь 2011
12 янв 2012, 09:08

Всем доброго времени суток! Вчера я молодец вечером отлично потренировалась, после тренировки приняла душ, съела зеленое яблоко и легла спать :bored . Утром отлично весы показали 59,4 позавтракала вкусной рисовой кашкой :love . Но сейчас сижу на работе и глаза закрываются. Вот как обычно, чем раньше спать ложишься, тем больше хочется потом :mad . Думаю к обеду проснусь :shy мы сегодня с коллегой запланировали капучино на работе попить. Аппарат у нас есть кофе тоже, только за молочком в обед прогуляемся и будем наслаждаться вкусным капучино :love , ну и поесть конечно в обед я не забуду :wink


Вес
59.4 кг (Сброшено 5.6 кг) (Осталось 9.4 кг)
ИМТ 22.4


Просмотров: 1773 | Комментариев: 9

Комментарии
12 янв 2012, 10:22

Доброе утро!!!я тоже на работе засыпаю :bored только голова прикасается к чему-либо)как глаза закрываются!!) :bored тоже с удовольствием бы попила кофе!!)) :yes
Изображение
Аватара пользователя
Новичок
 
Сообщения: 1
Вместе с: 10 янв 2012, 16:59
Откуда: Воронеж
12 янв 2012, 10:28

:lol пойдем к нам капучинку пить :love
USER_AVATAR
Местный
 
Сообщения: 248
Вместе с: 07 дек 2011, 16:17
Откуда: Казахстан г.Караганда
12 янв 2012, 10:51

И мне плиз))))Обожаю кофе!!А я сыром поделюсь,только купила свеженький,тверденький....
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Есть мечта? Беги к ней!Не получается? Иди к ней!Не получается?Ползи к ней!Не можешь?Ляг и лежи в направлении мечты!
Изображение
Аватара пользователя
Легенда форума
 
Сообщения: 6205
Вместе с: 21 сен 2011, 16:03
Откуда: Запорожье
12 янв 2012, 10:59

ммммм..вкуснятина!!так девочки не соблазняйте..и сырка захотела!!! :shok :sil
Изображение
Аватара пользователя
Новичок
 
Сообщения: 1
Вместе с: 10 янв 2012, 16:59
Откуда: Воронеж
12 янв 2012, 11:06

Шагуля! Побежала в магазин за молочком холодненьким :lol Сыр я обожаю :love а с капучинкой вообще ммм :love
katerinaTok! а ты не соблазняйся присоединяйся :lol
USER_AVATAR
Местный
 
Сообщения: 248
Вместе с: 07 дек 2011, 16:17
Откуда: Казахстан г.Караганда
12 янв 2012, 11:14

эх,надо наверно тоже прогуляться за капучинкой!!))) :yes
Изображение
Аватара пользователя
Новичок
 
Сообщения: 1
Вместе с: 10 янв 2012, 16:59
Откуда: Воронеж
12 янв 2012, 11:17

katerinaTok! У нас настоящий свежесваренный :razz запах ммм :shy
USER_AVATAR
Местный
 
Сообщения: 248
Вместе с: 07 дек 2011, 16:17
Откуда: Казахстан г.Караганда
12 янв 2012, 12:46

Девочки, а сколько калорий в капучино? Я в магазине углядела капучино на основе цикория. Баночка приличная стоит 70 рублей. Еще и полезный напиток. Там калорийность выведена. Примерно 47 кк на чашку. Никто не пробовал?
Я тоже кофе обожаю, по утрам без него не могу. Только крепкий пью, черный и без сахара. А у меня на лице всякая дрянь, а если еще и на кофе налегаю (перед экзаменами), то вообще ужас. И на сердце же влияет. Короче, хочу кофе попробовать цикорием заменить. Еще какао пробовала, то там калорий столько выходит!!! :red

Nikusya, Приятного капучинопития)))!!! :)
Последний раз редактировалось Януэль 12 янв 2012, 12:48, всего редактировалось 1 раз.
Способность говорить «нет» искушению означает, на самом деле, умение говорить «да» тому, во что вы верите, своим основным целям.
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Новичок
 
Сообщения: 17
Вместе с: 21 окт 2011, 14:09
12 янв 2012, 15:39

Януэль! Честно говоря не знаю сколько калорий, мы пьем настоящий т.е тут скорей всего нужно считать только молоко (мы берем концентрированное, другое не взбивается в пену) сахар я не люблю в кофе поэтому расчитывать по калорийности молока. А вообще кофе полезно пить, если ты выпиваешь 1 бокал, я наприем если больше пью у меня потом аппетит усиливается стараюсь 1 раз в день :yes
Спасибо капучинко был очень вкусный ммм :cool
USER_AVATAR
Местный
 
Сообщения: 248
Вместе с: 07 дек 2011, 16:17
Откуда: Казахстан г.Караганда

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot]


cron