Моя история, ничем наверное особенным не будет отличаться от многих здесь описанных, и все таки для знакомства и для понимания зачем я здесь, позволю в кратце ее описать. Своего первого ребенка, замечательного мальчугана я родила в 2007 году, и как многие девушки, склонные к полноте, и вечно борющиеся с ней, набрала 20 кг лишнего веса и вместо 60 кг я стала весить 80 Долго, очень долго я приходила в себя после первых родов, мне все время хотелось спать, и не смотря на то, что мой малыш был непоседлив, я все же не скидывала свой вес, а упорно на нем держалась. Вскоре случилось то, что, возможно, является закономерностью для многих супружеских пар, я ушла от мужа, из-за его череды измен и нахождения новой пассии себе, которая была более молода, стройна и свободна . Для меня конечно это было очень большим ударом в жизни и на стрессе, на чувстве соперничества с этой его новой возлюбленной, я немного сбросила вес. А вскоре мне предложили сниматься в документальном проекте "Что съесть, чтобы похудеть", который снимали специально для первого канала. После проекта я здорово похудела, стала чувствовать себя более уверенно и казалось что мужчины вновь ложатся к моим ногам... Однако и мой муж не дремал, он решил вернуться в семью и я, все еще любившая его, простила и приняла в свои объятия обратно:) Вскоре опять забеременела и родила прекрасную девочку Софию, и как не странно, мой вес опять стал таким же 80 кг будь он неладен:( и самое ужасное, что если в первом случае я все таки боялась потерять своего мужа и что-то с собой делала, то сейчас мне очень сложно найти мотивацию для своего похудения.... После проекта на первом канале, я поняла что сподвигнуть меня к похудению могут какие то обязательства. Ну вот например, в поекте я подписывала договор что если сорвусь буду им выплачивать деньги, а так они мне платили. Ну или мне было очень обидно, что новая пассия моего мужа худее меня и, как мне тогда казалось, красивее... Вообщем сейчас мне сложно похудеть, потому что муж говорит что уже привык ко мне, и ему даже стали нравится девушки такой комплекции, (успокаивает наверное ) С этого месяца я предприняла попытку снова сесть на свою диету, которую мне прописали на проекте и очень надеюсь что смогу вернуть это в свой образ жизни.. А здесь я за поддержкой, наверное многие знают что такое, когда ты хочешь что-то изменить в своей жизни а твои домашние ничем тебе не помогают, для всего этого нужно много моральных, которые можно получить от твоих коллег " по несчастью". В своем дневнике я хочу писать свои результаты и достижения (надеюсь что они будут), возможно кому-то будет интересно как происходит борьба за красоту тела и крепость духа в моем сознании
А вот этот заветный листочек висит у меня на самом видном месте:))))) Диетологи утверждают, что если ты ложишься поздно спать, и при этом ничего не ешь, то у тебя в организме вырабатывается (не помню названия) страшный фермент, который отвечает за отложение в жир, все то что ты положишь утром в рот!! Вот так вот Поэтому я прибегаю иногда к этому листочку, чтобы справиться с жутким чувством голода, который возникает после часа ночи:)))
Olushka, история очень знакомая, у меня была похожая, только с некоторыми поправками и без телепроектов Ограничения, диеты, калории - это всё ясно. Но я очень долго жила с обидой в сердце, не могла простить и отпустить ситуацию, а в итоге вес не уходил, а только нарастал, при том что практически ничего не ела... В поисках выхода пришла сюда, и всё перевернулось. Девочки помогли встряхнуться и посмотреть на мир другими глазами. Больших результатов я может и не добилась( зато есть шикарные примеры других девчонок ),но я избавилась от своих страхов, появился огонёк в глазах и уверенность в себе и плюс ко всему этому отношения стали крепче, лучше, столько слов любви я не слышала даже когда мы были молодожёнами... Не зацикливайся на весе, ты не простила, в душе боишься, что муж снова уйдёт... Прости и отпусти ситуацию, тебе станет легче
Декабрь 2013
Долго, очень долго я приходила в себя после первых родов, мне все время хотелось спать, и не смотря на то, что мой малыш был непоседлив, я все же не скидывала свой вес, а упорно на нем держалась. Вскоре случилось то, что, возможно, является закономерностью для многих супружеских пар, я ушла от мужа, из-за его череды измен и нахождения новой пассии себе, которая была более молода, стройна и свободна 
. Для меня конечно это было очень большим ударом в жизни и на стрессе, на чувстве соперничества с этой его новой возлюбленной, я немного сбросила вес. А вскоре мне предложили сниматься в документальном проекте "Что съесть, чтобы похудеть", который снимали специально для первого канала. После проекта я здорово похудела, стала чувствовать себя более уверенно и казалось что мужчины вновь ложатся к моим ногам... Однако и мой муж не дремал, он решил вернуться в семью и я, все еще любившая его, простила и приняла в свои объятия обратно:) Вскоре опять забеременела и родила прекрасную девочку Софию, и как не странно, мой вес опять стал таким же 80 кг 
будь он неладен:( и самое ужасное, что если в первом случае я все таки боялась потерять своего мужа и что-то с собой делала, то сейчас мне очень сложно найти мотивацию для своего похудения.... После проекта на первом канале, я поняла что сподвигнуть меня к похудению могут какие то обязательства. Ну вот например, в поекте я подписывала договор что если сорвусь буду им выплачивать деньги, а так они мне платили. Ну или мне было очень обидно, что новая пассия моего мужа худее меня и, как мне тогда казалось, красивее... Вообщем сейчас мне сложно похудеть, потому что муж говорит что уже привык ко мне, и ему даже стали нравится девушки такой комплекции, (успокаивает наверное 
Поэтому я прибегаю иногда к этому листочку, чтобы справиться с жутким чувством голода, который возникает после часа ночи:)))
Ограничения, диеты, калории - это всё ясно. Но я очень долго жила с обидой в сердце, не могла простить и отпустить ситуацию, а в итоге вес не уходил, а только нарастал, при том что практически ничего не ела... В поисках выхода пришла сюда, и всё перевернулось. Девочки помогли встряхнуться и посмотреть на мир другими глазами. Больших результатов я может и не добилась( зато есть шикарные примеры других девчонок ),но я избавилась от своих страхов, появился огонёк в глазах и уверенность в себе и плюс ко всему этому отношения стали крепче, лучше, столько слов любви я не слышала даже когда мы были молодожёнами... Не зацикливайся на весе, ты не простила, в душе боишься, что муж снова уйдёт... Прости и отпусти ситуацию, тебе станет легче 
