Так сложилось, что за лето я себя распустила . Набрала более 5 кг. Во первых не было фитнеса,во вторых море) У меня за плечами богатый опыт скидывания веса. Мотивация и сила воли есть и вкусняшек за лето я уже переела. Думаю будем не есть после 19,00 ( 18,00 не получается). Итак ,вперед и только вперед. Очень рассчитываю на поддержку.