Диеты разрабатываются не для того, чтобы их подбирать и смешивать, а для того, чтобы выбрать одну и придерживаться ее. И именно это я собираюсь сделать после того, как съем этот шоколадный круассан...
последний день прошел как то не очень хорошо. мой желудок просто там матерился. и это при том что я ела сыр. очень болит голова вот и думаю на погоду. так как я метеочувствительная. или все же от голода. такое тоже быват. усталость дикая. какое то обморочное состояние. ватное. радует одно. завтра фрукты фрукты фрукты... и творожки... и фруктовые салатики...няшка
скинула в итоге за 7 дней...а я сеня взвесилась кстати... почти 3 кг.