21 янв 2012, 20:33
Выражение спёр из покера.Это карточная игра на деньги,где уже многое просчитано с математической точки зрения.Удачливые игроки-это очень даже неглупые люди.Вот один из них ввёл понятие этих стадий "бог покера" и "лох покера".Первая стадия это когда всё получается и ты думаешь,что вот оно,я на вершине.Но первая стадия всегда сменяется второй,когда всё валиться из рук,когда ничего не получается,когда приходиться всё переосмысливать,анализировать.Эти стадии чередуются,их длительность зависит в том числе и от самого себя. Вот у меня сейчас ярко выраженная первая стадия.Подхожу постепенно к середине пути и насколько я могу судить-неплохо иду.В субботу был эмоциональный срыв(с худением не связанный) и захотелось всё это дело заесть.Заел.Ничего криминального,просто калорий на 800 получилось больше.Но успокоился и уже к вечеру крутил свой орбитрек,как будто бы ничего и не было.На тренажёре как то всё стало получаться проще и быстрее по времени,поэтому в середине недели увеличил процентов на 15 количество затрачиваемых калорий.Теперь у меня занятия проходят чуть более двух часов.Сам орбиткер 38+38+33 минут.Занимаюсь через день,как и раньше.К концу недели вес вот уже три дня стоит на месте,но меня это не напрягает. Но есть неприятность.Вчера заметил на икре правой ноги бугорок(типа довольно крупного фурункула)Посмотрел-оказалось венка выпирает,причем у неё там как колодец.Легонько так пальцем придавишь-прячется.Сегодня посмотрел повнимательней,на обоих икрах по два небольших варикоза.Вот теперь думаю,то ли в больницу идти,то ли это норма в нашем случае,то ли нервное(жена третий день по нервам ездит-хотя этого вам не понять  ).Появилось-недавно,думаю что заметил бы сразу если что.Что скажите? Вес на сегодня 113,4кг За неделю скинул 2,2кг
Последний раз редактировалось Shaxet 02 фев 2012, 18:17, всего редактировалось 1 раз.
 Бог больше всего любит атеистов - они у него ничего не просят
Вес 113.4 кг
(Сброшено 23.6 кг)
(Осталось 36.4 кг)
ИМТ 33.9
Просмотров: 1346 | Комментариев: 7
21 янв 2012, 20:43
Похоже на варикозное расширение вен. Чаще всего поражаются вены нижних конечностей. Расширенные вены просвечивают под кожей в виде узлов. Скорость тока крови в расширенных венах замедляется, что нередко приводит к образованию в них тромбов. Причины заболевания. Варикозные явления происходят вследствие нарушения циркуляции крови. Причины разнообразные: запоры, неправильное лечение, недостаток физических упражнений, курение, ношение в течение продолжительного времени тесной обуви. Беременность может явиться причиной варикозного расширения вен, так как из-за повышенного давления в области таза и брюшной полости замедляется поступление крови из нижних конечностей к сердцу. Ожирение также ведет к расширению вен. Но лучше всего обратить за консультацией к врачу.
-

- Новичок
-
- Сообщения: 22
- Вместе с: 12 янв 2012, 23:06
- Откуда: Тольятти
-
21 янв 2012, 20:56
Я бы к врачу направилась, это ведь не шутки А вообще... ты один из не многих, кто заев стресс спокойно продолжил путь, а тут еще и вес стоит, а ты спокоен как танк Женщины учитесь 
-

- Модератор
-
- Сообщения: 7497
- Вместе с: 13 июл 2011, 07:55
- Откуда: Томск
-
-

- Активист
-
- Сообщения: 319
- Вместе с: 09 дек 2011, 21:48
- Откуда: Татарстан город Кукмор
-
21 янв 2012, 22:16
Привет)))Ну конечно нужно к врачу (сказала и даже не покраснела-сама такая же)))Просто врач должен подсказать,можно ли притормозить варикоз препаратами и какую нагрузку можно продолжать,а какую-убрать.И (хоть ты и не любишь комплименты)-держись изо всех сил,я более чем уверена-еще немного и многие тебя будут своим мужьям в пример ставить)
-

- Легенда форума
-
- Сообщения: 6205
- Вместе с: 21 сен 2011, 16:03
- Откуда: Запорожье
-
21 янв 2012, 23:32
Пока не дашел до врачей, используй эластичные бинты во время тренировок (лучше конечно компрессионые гольфы), мази венотонизирующие, и после занятий полежи с приподнятыми ногами - выше уровня головы, опять же для нормализации кровообращения. Сама с такой бедой столкнулась вследствие нагрузок.
-

- Местный
-
- Сообщения: 212
- Вместе с: 15 май 2011, 17:19
-
22 янв 2012, 02:34
Спасибо всем за советы.Начну с бинтов и мазей,а там посмотрим.Не люблю я голодных врачей(Оксана,к тебе это никак не относится,это я про местных врачевателей и то не про всех).
 Бог больше всего любит атеистов - они у него ничего не просят
-

- Посетитель
-
- Сообщения: 121
- Вместе с: 25 дек 2011, 15:06
-
22 янв 2012, 08:07
Самое первое, что посоветует врач - это снижение веса, чем ты и так прекрасно занимаешься. Сейчас зима и лучше носить компрессионные гольфы, только одевать их нужно утром не вставая с постели. Как только ноги опустишь вниз - не имеет смысла что-либо передавливать. Расширенные венки уже наполнились кровью и сдавливать их нельзя. Разница в толщине сосудистой стенки может быть разной и есть риск ухудшения состояния. А вообще расклад посоветую такой: утром не вставая с кровати натереть ноги мазью (лиотон-гель, троксерутин или какие др.) и одеть гольфы. Вечером перед сном (душем) гольфы снять и снова натереть. На сегодняшний день таблетки которые остановят все - нет. Есть вернее Детралекс, но в Германии он снят с производства из-за токсичности препарата, наши, правда. еще лечат. Можно попробовать физиолечение а нагрузки на нижние конечности ограничь!
-

- Посетитель
-
- Сообщения: 70
- Вместе с: 10 янв 2012, 16:02
- Откуда: Красноярский край
-
|