форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Апрель 2012
+ Март 2012
+ Сентябрь 2011
+ Август 2011
18 мар 2012, 18:51

Сегодня ходила с друзьями в сауну, долго смотрела на себя в зеркало в купальнике, пришла к выводу, что нифига я не худею! И вес не уменьшается! А уже 2 недели на подсчете, плюс велик по 30 минут каждый день, пресс, бока, обруч временами. Ну пузо подтягивается, но как то очень медленно :evil
Ну а потом думаю, совсем обнаглела, не успела даже 2 недели отсидеть на диете, а уже хочу бешеных результатов! Ну хоть 1 кг скинула и то радует. Так что берем себя в руки и дальше упорно считаем, считаем... В конце концов, впереди еще целая весна! :) :) :)

Наела за сегодня: 1480 ккал, 124 белков, 16 жиров, 194 углеводов

Изображение

Вес
68.5 кг (Сброшено 12.5 кг) (Осталось 5.5 кг)
ИМТ 22.9
Калории:
1480


Просмотров: 902 | Комментариев: 3

Комментарии
18 мар 2012, 22:45

Молодец! Так держать! Спортику подбавь! :cool
Изображение
Изображение
А кому сейчас легко...???
Аватара пользователя
Посетитель
 
Сообщения: 76
Вместе с: 11 фев 2012, 20:57
19 мар 2012, 05:06

Это кажется !Вот я сама на себя смотрю ,и думаю совсем не сбросила вес. И одежда болтается, а я не вижу.!
Изображение
Аватара пользователя
Посетитель
 
Сообщения: 91
Вместе с: 26 янв 2012, 08:28
Откуда: Бурятия
19 мар 2012, 05:12

gggin, уже просто некуда подбавлять) У меня на спорт в день уходит около2 с половиной часов. Если еще подбавлю, то вообще времени ни на что не останется))
Изображение
USER_AVATAR
Посетитель
 
Сообщения: 134
Вместе с: 12 авг 2011, 17:29
Откуда: Благовещенск

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot]