форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Июль 2022
+ Июнь 2019
+ Май 2019
+ Апрель 2019
+ Март 2019
+ Январь 2019
+ Август 2018
+ Ноябрь 2017
+ Октябрь 2017
+ Сентябрь 2017
+ Август 2017
+ Июль 2017
+ Июнь 2017
+ Май 2017
+ Февраль 2017
+ Январь 2017
+ Декабрь 2016
+ Октябрь 2016
+ Сентябрь 2016
+ Август 2016
+ Июль 2016
+ Июнь 2016
+ Февраль 2016
+ Январь 2016
+ Декабрь 2015
+ Ноябрь 2015
+ Октябрь 2015
+ Сентябрь 2015
+ Август 2015
+ Июнь 2015
+ Май 2015
+ Апрель 2015
+ Март 2015
+ Февраль 2015
+ Январь 2015
+ Декабрь 2014
+ Ноябрь 2014
+ Октябрь 2014
+ Сентябрь 2014
+ Август 2014
+ Июль 2014
+ Июнь 2014
+ Май 2014
Если ты можешь это представить - ты можешь этого добиться!

Изображение

>> Коридор ккал: 1600-1800!

Первая попытка:
Изображение
04 авг 2015, 13:13

Давно не писала... :shy

Все по тихонько у нас.
Только что закончился 2-ух недельный отпуск.
Первую неделю отдыхали и отсыпались, а уже на второй занялись ремонтом жилой комнаты и уборкой дома.
Мужу осталось провести провода для розеток и можно красить потолок и стены - подготовительные работы закончены (кроме пола). Уже не могу дождаться когда поедем за краской и светильниками - я сама буду выбирать. :lol

Еще подумываю о рисунке на стене - читала в интернете, что можно самому сделать трафарет. В общем обдумываю - хочется как то не дорого, но чтобы красиво и оригинально было. :razz
Вот пару примеров (меня прямо зацепило как все красиво можно сделать если постараться :laugh ):
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение

Пока муж был занят ремонтом - я была занята уборкой дома. В прошлый вторник так натаскалась всего, что ночью проснулась от того что жутко ныла правая рука. Пришлось пить обезболивающее. :red Но была рада, что наконец собралась морально и пересмотрела и по выкидывала кучу мусора - никогда бы не подумала что я такой плюшкин... :think


Еще было время заняться поисками физ-занятий дома. Нашла и мне понравились видео ролики от Анны Куркуриной - я на Ютубе смотрю ее канал про домашний фитнес. Уже опробовала кое что - попец болел после этого 3 дня - ни присесть толком, не походить... А муж еще издевался, что я хожу как старушка :lol Но мне нравиться - упражнения можно подобрать по своей комплекции, чтобы суставы сберечь. Буду делать по не многу - все лучше чем ничего. :evil
Вчера решилась повторить - в этот раз болит не так сильно уже. :shy


С весом пока все так же. Очень стараюсь соблюдать коридор - пока вес стоит, но очень надеюсь что весы в пятницу меня хоть немного но порадуют... Хотя в субботу у меня должны быть КД - и хрен знает что там с весом вообще будет. Но пока я рада, что держу себя в руках. :)

Изображение


Изображение

Вес
88.5 кг (Сброшено 5.9 кг) (Осталось 33.5 кг)
ИМТ 35


Просмотров: 1662 | Комментариев: 4

Комментарии
04 авг 2015, 14:42

Soul, идеи просто великолепные!!! Сама бы себе такое хотела сделать! :love
Изображение
Аватара пользователя
Посетитель
 
Сообщения: 64
Вместе с: 05 ноя 2014, 10:45
04 авг 2015, 18:57

Очень уважаю Анну Куркурину :yes
Изображение
Аватара пользователя
VIP
 
Сообщения: 2433
Вместе с: 12 июн 2012, 12:51
04 авг 2015, 20:12

С фонарем и тремя кошаками очень понравилось. :yes
Я ужасно терпелива при условии, что все равно все выйдет по моему. (М.Тэтчер)
Изображение
Аватара пользователя
Свой человек
 
Сообщения: 1461
Вместе с: 17 фев 2012, 14:13
Откуда: Москва
11 авг 2015, 12:09

Привет! Я вот тоже вышла из отпуска :) Правда я была плохой девочкой :red
Ну теперь с новыми силами можно заняться собой.
Идеи интересные, особенно понравились котики на лестнице.Так позитивно :yes
Аватара пользователя
Новичок
 
Сообщения: 28
Вместе с: 08 сен 2014, 11:08

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot]


cron