форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Июль 2022
+ Июнь 2019
+ Май 2019
+ Апрель 2019
+ Март 2019
+ Январь 2019
+ Август 2018
+ Ноябрь 2017
+ Октябрь 2017
+ Сентябрь 2017
+ Август 2017
+ Июль 2017
+ Июнь 2017
+ Май 2017
+ Февраль 2017
+ Январь 2017
+ Декабрь 2016
+ Октябрь 2016
+ Сентябрь 2016
+ Август 2016
+ Июль 2016
+ Июнь 2016
+ Февраль 2016
+ Январь 2016
+ Декабрь 2015
+ Ноябрь 2015
+ Октябрь 2015
+ Сентябрь 2015
+ Август 2015
+ Июнь 2015
+ Май 2015
+ Апрель 2015
+ Март 2015
+ Февраль 2015
+ Январь 2015
+ Декабрь 2014
+ Ноябрь 2014
+ Октябрь 2014
+ Сентябрь 2014
+ Август 2014
+ Июль 2014
+ Июнь 2014
+ Май 2014
Если ты можешь это представить - ты можешь этого добиться!

Изображение

>> Коридор ккал: 1600-1800!

Первая попытка:
Изображение
09 июн 2014, 08:33

8:33
Сегодня вес 88,3 кг - опять привесик (+200) - но я сама виновата :lol
Надо позавтракать и за работу - сегодня будет длинный день... Как и вся неделя по сути.
Коллега в отпуске а мне поспевать делать и свою и ее работу - поспеваю только ее - якобы важнее...
А потом за неделю поспеть сделать все что накопится - чтобы самой спокойно в отпуск на недельку :)

20:17
3 мили! :cool

21:46
ккал 1534

1-ый отчет для конкурса:
Вес 88,3кг

Рука: 35
Грудь: 105
Талия: 89
Живот: 109
Бедра: 117
Нога: 72

Спорт
- Занимаюсь с Лесли Сансон 2-3 мили в день - буду поднимать.
- Отдельные упражнения для попы, груди/рук и живота.
Последний раз редактировалось Soul 26 июн 2014, 12:11, всего редактировалось 4 раз(а).

Изображение


Изображение

Вес
88.3 кг (Сброшено 6.1 кг) (Осталось 33.3 кг)
ИМТ 34.9
о.р.:
+200
о.г.:
3
о.т.:
12
о.б.:
1534


Просмотров: 1164 | Комментариев: 2

Комментарии
09 июн 2014, 09:06

Скоро в отпуск! Как крутооо!
Изображение 
Аватара пользователя
Посетитель
 
Сообщения: 107
Вместе с: 14 июн 2012, 10:11
Откуда: г. Омск
09 июн 2014, 10:58

Soul, неделя-то короткая :lol не переживай )
Изображение
Аватара пользователя
Легенда форума
 
Сообщения: 5325
Вместе с: 22 мар 2012, 13:05
Откуда: Город-На-Неве

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot]


cron