форум kalor.ru • 16-06-2014

16-06-2014

Вес 87,4кг (+700)
Позволила себе вчера лишнего (в том числе и алкоголь) - так плохо было...
Порой первый день КД бывает просто адским. Вот так и вчера - голова кружится, ноги ватные до такой степени, что нормально походить не могла, при резких движениях чуть в обморок не падала. Слава богу хоть боли не было... И за что нам такое ??

А сегодня болит, но не сильно. И низ живота как шар надутый...

Очень надеюсь, что к вечеру пройдет, а то я уже вчера не занималась, если и сегодня пропущу...
А вообще мечта сегодня только одна:

20:19
Осилила 4 мили.

Soul, за 33 дня отвес 4,2 кг :znak

Насчет КД держись, доля у нас женщин такая :angry1

.

Спасибо,Прозерпина, - отвес меня безумно радует. :wink

К тому же на днях я все таки определилась с причиной набора и удержания лишнего веса. Я бы хотела умолчать - что именно стало проблемой - по человечески стыдно просто. Всегда думала что я сильная - оказалось, что нет :lol

Но поняв в чем проблема моих кг - мне стало легче и я точно поняла, что не хочу так больше жить. Будь что будет, а я верну свой нормальный вес и свое здоровье

И на днях муж признался, что очень рад за меня, за мои успехи и упорство. Я и раньше пыталась похудеть, но он такого не говорил, хоть и поддерживал каждую попытку. Это мне как дополнительная мотивация. :yes

Soul, в нашей борьбе с лишними кг, желаю тебе мужества признавать свои ошибки и идти дальше.

Цитата: "Мужество — это когда заранее знаешь, что ты проиграл, и всё-таки берёшься за дело и наперекор всему на свете идёшь до конца. Побеждаешь очень редко, но иногда всё-таки побеждаешь"

Кто сейчас на конференции