форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Июль 2022
+ Июнь 2019
+ Май 2019
+ Апрель 2019
+ Март 2019
+ Январь 2019
+ Август 2018
+ Ноябрь 2017
+ Октябрь 2017
+ Сентябрь 2017
+ Август 2017
+ Июль 2017
+ Июнь 2017
+ Май 2017
+ Февраль 2017
+ Январь 2017
+ Декабрь 2016
+ Октябрь 2016
+ Сентябрь 2016
+ Август 2016
+ Июль 2016
+ Июнь 2016
+ Февраль 2016
+ Январь 2016
+ Декабрь 2015
+ Ноябрь 2015
+ Октябрь 2015
+ Сентябрь 2015
+ Август 2015
+ Июнь 2015
+ Май 2015
+ Апрель 2015
+ Март 2015
+ Февраль 2015
+ Январь 2015
+ Декабрь 2014
+ Ноябрь 2014
+ Октябрь 2014
+ Сентябрь 2014
+ Август 2014
+ Июль 2014
+ Июнь 2014
+ Май 2014
Если ты можешь это представить - ты можешь этого добиться!

Изображение

>> Коридор ккал: 1600-1800!

Первая попытка:
Изображение
20 ноя 2014, 11:40

Я опять приболела - конкретная простуда. И прибавка в весе тут как тут. Сегодня взвесилась - чуть не ахнула. Снова 88кг, т.е. +1кг. :( В общем ничего веселого.

Читала тут у девчонок срывы - у меня не срыв, но вчера просто захотелось очень и я схомячила 2 сладких творожных сырка вечером. Лучше бы утром их съела. Ну да ладно - не так часто меня на сладкое так сильно тянет, чтобы корить себя за это. :lol

Сегодня устроила себе легкий день, ведь вчера получилось перебрать коридор. На завтрак творог 5% с ложкой джема, на обед злаковый бутерброд с сыром и квашенная капуста с клюквой (во время болезни полезно витаминка С :) ), а на ужин у меня будет рыбка под овощами в духовке. И пью чай с имбирем.

А через месяц у меня отпуск. :cool
Получится отдохнуть 3 недели - вернусь на работу уже в новом году. :D
Буду отсыпаться, гулять и отдыхать. :yes

Изображение


Изображение

Вес
88.0 кг (Сброшено 6.4 кг) (Осталось 33 кг)
ИМТ 34.8


Просмотров: 1245 | Комментариев: 7

Комментарии
20 ноя 2014, 11:48

конкретная простуда

простуда, как и любые воспалительные процессы в организме, задерживает воду в организме. Ведь даже при зубной боли мы явно ощущаем это. Расстраиваться из-за + вовсе нет причин. Выздоравливай! :love
Изображение
Аватара пользователя
Посетитель
 
Сообщения: 64
Вместе с: 05 ноя 2014, 10:45
20 ноя 2014, 11:51

ФиФи, спасибо! :love
Изображение


Изображение
USER_AVATAR
Местный
 
Сообщения: 279
Вместе с: 13 май 2014, 19:58
Откуда: Юрмала
20 ноя 2014, 11:57

Изображение
url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение[/url]
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Аватара пользователя
Старожил
 
Сообщения: 610
Вместе с: 17 апр 2013, 19:37
Откуда: Новороссийск
20 ноя 2014, 12:35

Soul, Выздоравливай скорее и не болей никогда!! :) И правы девочки выше, что при болезнях задержка жидкости конкретная, так что не переживай. :)
Аватара пользователя
Посетитель
 
Сообщения: 87
Вместе с: 17 мар 2014, 19:05
Откуда: г.Дзержинск
20 ноя 2014, 13:32

Во время болезни просто нужно себя чуток побаловать. Чтоб организм почувствовал, что его любят, и взбодрился. И имбирный чай - хорошее дело. Я теперь замораживаю перемолотый в блендере корень имбиря в формочках для льда (в холодильнике есть функция Глубокая заморозка) и храню в банке. Свежий крепче, но и такой неплохой, если нет времени и сил возиться с натиранием.
Изображение
Мне помогает худеть бодифлекс
Аватара пользователя
Посетитель
 
Сообщения: 85
Вместе с: 04 май 2013, 18:06
Откуда: Санкт-Петербург
21 ноя 2014, 10:35

Soul,это нормально, что во время болезни организм хочет сладкого.Я тоже клубничное варенье уминала когда болела)))Так что выздоровеешь и все наладится, плюс еще водичка выйдет.
Тем более впереди отпуск, будет время и возможность заняться собой.
Аватара пользователя
Новичок
 
Сообщения: 28
Вместе с: 08 сен 2014, 11:08
21 ноя 2014, 15:22

Soul, поправляйся!)
и настраивайся на позитив - впереди отпуск)
Аватара пользователя
Посетитель
 
Сообщения: 94
Вместе с: 23 окт 2014, 12:41
Откуда: Сибирь

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Yandex