Привет, красотки!
Эх совсем нет настроения писать((( Зиг-заг не дал особых результатов! Вес встал Не знаю, что делать!!!!!!!
Выходные прошли отлично в пятницу и субботу почти не привысила калорийность! В пятницу были в сауне. Все пили пиво, а я пела караоке и пила чай)), напарилась. Эх красота! В субботу ничего особо интересного, а вот в воскресенье точно переела был и макдональдс, и пицца, и роллы.... Но настроение было чудесное. Бли в бильярде.
А еще в воскресенье Антошка с гостинцами для нас с Илюшей приехал. Привез живого зеркального карпа (сам же его и приготовил ), сало (сегодня с утра попробовала- мммммммммммммм вкусняшка) и грушевое варенье, мы такое дома не делаем почему то вчера вечером съела ложечку, ну очень понравилось.
Итак вчера после воскресенья решила немного понизить калорийность вышло:
бутер белый, масло, сыр
пол сочника
борщ, овощной салат
пол хлебца, ложка меда
блинчик с курицей и грибами(50 гр)
ряженка с клетчаткой, варенье грушевое (2 ч.л.)
80+100+150=330+175+100+18=623+15+22+100=760+144+55=960
Ну вот так.....