форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Май 2013
+ Апрель 2013
+ Март 2013
+ Февраль 2013
25 фев 2013, 16:14

Рацион на сегодня:
завтрак: творог 125 гр.(40 калл), ложка варенья из черной смородины (40 калл), кусочек хлеба с отрубями (80 калл), чай
перекус: кофе со сгущенкой (77 калл), хлебец (30 калл)
второй перекус: чай, две ложки меда (40 калл)
обед: творог 125 гр. (40 калл), две ложки меда (40 калл), половинка хлебца (15 калл), чай
ужин: питьевой йогурт со злаками 290 гр. (232 калл)
итог: 634 калл

Изображение


Просмотров: 765 | Комментариев: 6

Комментарии
25 фев 2013, 16:58

А что за творог ты кушаешь 125 гр.-40 ккал? Как называется?
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Свой человек
 
Сообщения: 1006
Вместе с: 23 янв 2013, 19:08
Откуда: Москва
25 фев 2013, 17:05

LERIK, он в баночках как йогурт. "Савушкин продукт" нежный творог мягкий 0 %. Не знаю на сколько он хорош, но мне нравится! Состав: молоко обезжиренное, закваска, пищевые добавки-пепсин, химозин
Изображение
USER_AVATAR
Новичок
 
Сообщения: 47
Вместе с: 17 янв 2013, 09:06
Откуда: Москва
25 фев 2013, 17:14

Спасибо :) Попробую.
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Свой человек
 
Сообщения: 1006
Вместе с: 23 янв 2013, 19:08
Откуда: Москва
25 фев 2013, 17:17

LERIK, незачто :wink
Изображение
USER_AVATAR
Новичок
 
Сообщения: 47
Вместе с: 17 янв 2013, 09:06
Откуда: Москва
25 фев 2013, 19:13

а я думала финский Валио самый низкокалорийный... там 65 ккал на 100 грамм :think
Изображение
Аватара пользователя
Легенда форума
 
Сообщения: 5325
Вместе с: 22 мар 2012, 13:05
Откуда: Город-На-Неве
26 фев 2013, 14:26

Mamzelka, вот видишь, а я нашла еще меньше, там на 100 гр.-32 калл
Изображение
USER_AVATAR
Новичок
 
Сообщения: 47
Вместе с: 17 янв 2013, 09:06
Откуда: Москва

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot]