форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Май 2013
+ Апрель 2013
+ Март 2013
+ Февраль 2013
29 мар 2013, 15:47

привет!
Целый день солнышко!!! Наконец-то... но до тепла еще далеко...
Настроение хорошее, но сегодня было взвешивание и результат это +300 гр за неделю и +700 за две!!!!! :( :znak
Не понимаю что не так! Ем около 1200 как вы и учили+ стала делать зарядку.
Вся в растройстве, думаю может спустить калорийность до 1000???????
Почему он стал расти??? Помогите советом! :(
Но есть два плюса: завтра не понедельник и послезавтра тоже не понедельник :shy и еще меня Илюшкин друг вчера пригласил на др к нему домой. Будем дома жарить шашлыки и пить виски)) Мне так приятно, что я наконец-то стала практически своей в компании брата! Я ведь этого и добиваюсь :cool
Но этот вес все портит :( Помогите пожалуйста глупому жирдяю((((
Последний раз редактировалось Stasya 29 мар 2013, 15:48, всего редактировалось 1 раз.

Изображение


Просмотров: 879 | Комментариев: 7

Комментарии
29 мар 2013, 16:13

Stasya, а сколко у тебя рост что ты себя так называешь? :bored
Изображение
Аватара пользователя
Свой человек
 
Сообщения: 1006
Вместе с: 26 фев 2013, 14:49
Откуда: Türkey
29 мар 2013, 16:14

Stasya, хаха, жирдяю.. я бы наоборот на пару дней повысила на 200 кал.. чтоб встряхнуть организм.
Изображение

Изображение
Только испытывая легкий голод вы худеете… ждать стройности с набитым животом – глупо.
Аватара пользователя
Модератор наград
 
Сообщения: 11097
Вместе с: 13 июл 2012, 18:34
29 мар 2013, 16:42

sayid, 158)))
MargoKo, т.е. 1400??? в выходные я точно повышу, а дальше то как?
Изображение
USER_AVATAR
Новичок
 
Сообщения: 47
Вместе с: 17 янв 2013, 09:06
Откуда: Москва
29 мар 2013, 16:49

Stasya, а потом как обычно... после этого можешь попробовать зигзаг, тоже хорошо для встряски.
Изображение

Изображение
Только испытывая легкий голод вы худеете… ждать стройности с набитым животом – глупо.
Аватара пользователя
Модератор наград
 
Сообщения: 11097
Вместе с: 13 июл 2012, 18:34
29 мар 2013, 16:50

MargoKo, т.е. 1200 потом?
Изображение
USER_AVATAR
Новичок
 
Сообщения: 47
Вместе с: 17 янв 2013, 09:06
Откуда: Москва
29 мар 2013, 16:54

посчитай калорийность - http://ugolok.info/potrebnost.php .
многим зиигзаг помогает сдвинуть дело.
Изображение

Изображение
Только испытывая легкий голод вы худеете… ждать стройности с набитым животом – глупо.
Аватара пользователя
Модератор наград
 
Сообщения: 11097
Вместе с: 13 июл 2012, 18:34
29 мар 2013, 17:14

MargoKo, спасибо!! :love
Изображение
USER_AVATAR
Новичок
 
Сообщения: 47
Вместе с: 17 янв 2013, 09:06
Откуда: Москва

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot]