форум kalor.ru • Минус :)

Похоже я лечу как на парах

пятый день подряд отвес, сегодня -300 гр. Сейчас занимаюсь "нет проблемным зонам", похоже это "мой" курс, сколько других тренировок Д. М. перепробовала, но от этого лучшие отвесы. На целый, сил не хватает, так что концовку пока опускаю :red

но через недельку осилю весь :yes

Думаю ещё жара действует, потею за занятие немеряно )))) И целый день на окрошке, правда с хлебом, тоже дало своё. Буду продолжать

Боже, как ПРИЯТНО написать вес - двузначной цифрой!!!

Ну ты взялась за себя конкретно! Месяц, как ты тут, а у тебя такой результат! :shy

Похвально! :app

Поздравляю с маленькой победой!Умница! :app

Suzi, , умничка! Рада за тебя! Продолжай в том же духе!

Спасибо, стараюсь

Suzi, умница! я очень за тебя рада!!! :yes

так держать!!! :app

Suzi, какая молодец! :app

Suzi, молодец!а как окрошку делаешь?

елочка, Картофель, яйца, редис, огурцы, грудка куриная, и много - много зелёного лука. Заправляла кефиром+сыворотка+майонез и немного разбавляла кипячёной водой. И соли немножко. Пропорции по вкусу

Спасибо всем за вдохновение на дальнейшие подвиги

Suzi, по хорошему тебе завидую, ну когда же у меня двузначная цифра на линеечке появится :think

? Молодец

!!!

Елена 5, я два месяца боролась за это, так что главное терпение,и вера в себя и всё у тебя получиться! Удачи!

Кто сейчас на конференции