форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Сентябрь 2015
+ Август 2013
+ Декабрь 2012
+ Ноябрь 2012
+ Октябрь 2012
+ Сентябрь 2012
+ Август 2012
+ Июль 2012
+ Июнь 2012
+ Май 2012
+ Апрель 2012
Сквозь тернии...

01 сен 2012, 10:30

Потихоньку возвращаюсь к занятиям и правильному питанию (тьху-тьху-тьху). Вчера "подвиг" совершила: рыбку - мужу пожарила, а себе - запекла с овощами, хоть жареную оч люблю!Изображение Кефирчик с клетчаткой на завтрак, вода, коридор около 1500. Занимаюсь в поясе для похудения - купила лет десять назад, валялся в селе у родителей, а теперь вспомнила, забрала. Прикольно :yes процесс пошёл :cool

Изображение

Вес
93.4 кг (Сброшено 5 кг) (Осталось 18.4 кг)
ИМТ 34.3


Просмотров: 1149 | Комментариев: 5

Комментарии
01 сен 2012, 10:41

Оть! Молодцом :yes правильно, что снова начала спортом заниматься и правильно питаться. )) умничка
Аватара пользователя
Местный
 
Сообщения: 230
Вместе с: 31 июл 2012, 07:37
Откуда: Чебоксары
01 сен 2012, 11:49

Suzi, умница! Все получится! :yes :yes
Изображение
Изображение
VIP
 
Сообщения: 2255
Вместе с: 27 янв 2012, 01:56
Откуда: киев
01 сен 2012, 12:32

Бум стараться!
Изображение
USER_AVATAR
Посетитель
 
Сообщения: 146
Вместе с: 01 апр 2012, 10:59
Откуда: Украина Золотоноша
01 сен 2012, 17:47

Suzi, Молодец :app Продолжай в том же духе :yes . Клетчатка вещь хорошая :wink ,я пью кефир с клетчаткой перед сном часа за два.
Изображение
Аватара пользователя
VIP
 
Сообщения: 2433
Вместе с: 12 июн 2012, 12:51
02 сен 2012, 21:58

Suzi, вот и хорошо, понемногу - потихоньку - и скоро будешь стройняшка!!! :yes
Изображение
Аватара пользователя
Старожил
 
Сообщения: 933
Вместе с: 27 мар 2012, 15:08
Откуда: Рязань

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], zaellayanextz8130