Привет всем!!!Будет приятно со всеми познакомиться и пообщаться!
И так...сколько себя помню, столько я сижу на диетах,с класса 8-ого точно и вот в очередной раз я решила сесть на диету,но теперь более основательно,серьезно и с правильным подходом!Никаких голодовок,слишком низкокалорийных диет,только правильное питание,физические нагрузки и постоянный распорядок дня!
Зарегистрировалась я на этом сайте для стимула,так как будет стыдно писать и не добиться в итоге результата.Вдохновили меня многие кто здесь ведет дневник,молодцы девчонки!!!Теперь буду стараться и я)))ПОЕХАЛИ!
Рост-168см
Вес-64,5кг
Хочу добиться-58кг
Казалось бы не так много,сбросить каких-то 6,5кг,но поверьте они никак не уходят!!!
Ну все!Спасибо за внимание,всем удачи,ну и мне соответственно!