Я типичная сова, но сейчас стараюсь переделать себя в жаворонка. Как же это мучительно. Утром ко мне подходить опасно. Злая и сонная. Это временно, нашла себе халтуру для подработки. Но, думаю. с точки зрения сброса веса это должно позитивно на мне отразиться. Сегодня минус 150 гр. Итого 70,6 кг

Еще минус 250 гр. Потиху-помалу возвращаюсь в свою колею. Но скоро Пасха. Хотя я на праздниках объедаюсь все меньше, но объедаюсь. Как с этим бороться? Дома все просто: чего не купишь - того не съешь, а вот в гостях...

Вот писала в прошлый раз, что буду чуть ли не голодать, но да как всегда) Оно и хорошо, что силы воли на это не хватило, ибо как-то раз было дело, что хватило, а потом полгода не могла ничего со своим весом поделать. А тем не менее уже есть результатики. Скромные. Минус 500 гр. Пора мне прекращать бросаться громкими речами, потом после них разве что неловко.

мой вес, на самом деле не качели. В размере плюс-минус 74 кг он держится уже пять лет. Сейчас плюс 1 кг за выходные. Все, надоело. Пока не сброшу до 67 кг, буду худеть экстремально. Пусть это будет всего лишь вода, мне все равно. После 67 я буду рада и маленьким отвесам, т.к. меньше этой цифры я уже сто лет как ничего не видела. Но эту цифру хочу видеть немедленно.

Вчера сорвалась. Наела себе 100 гр счастья. Почему у всех такие результаты (плюс полкило, минус полкило), а я даже сорваться как человек не могу? Раньше у меня и привесы и отвесы были на ура. Не то чтобы я не рада тому, что привес небольшой, но для плато слишком рано, а вес практически стоит! За последние 7 дней - минус 300 гр.
Сегодня буду питаться по минимуму. Хочу крутую цифру на весах! Знаю, знаю, это все вода будет. Но вот где гарантии того, что то, что я сейчас сбрасываю - это не вода?