Эх, девчат, сорвалась. Но я этому даже рада по своему. В последнее время тягала-тягала вес туда-сюда. Никак на рабочий лад настроиться не могла. А сейчас сорвалась, выдохнула и снова готова к бою.Есть правда еще одно но - уезжаю на выходные к родителям. А там ждет застолье. Но нет, я выдержу. Теперь я знаю точно.
П.С. Теперь стараюсь включить больше кардио в свои тренировки. Начать решила с малового - ходьба с лесли сансон. Вчера сделала пробную первую милю. Очень легко. Перехожу сразу на 2 мили.