У меня опять с утра отвесик. Минус 250 гр. Оно хорошо, что я вчера свои пирожки отработала, а то видеть то плюс, то минус уже месяц надоело. Мне удается удержать свои сброшенные 4 кг, но как бы и все. А вес меж тем далек от идеала. Так что трехкратное ура. СФ я сегодня сделала один раз (3 уровень 4 занятие). Решила сегодня отдохнуть. Вообще-то могла бы еще раз сделать. Я уже привыкла, что делаю Джил дважды в день. Думаю, если не появится эффекта плато от чрезмерных нагрузок, то со следующей недели добавлю что-нибудь к ежедневным тренировкам СФ. Например, нет проблемным зонам.В плане питания была умницей, но меня ждет бессонная ночь перед экзаменом. Всем удачи!