форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Январь 2013
+ Декабрь 2012
Большая стирка

Изображение
25 дек 2012, 11:53

Фуф :) Ну что сказать... мне он показался намного приятнее второго уровня и менее убийственный, но вот кардио с гантелями заставил меня выть :)) жимы такие потяжелее стали, в общем первое занятие повторяла за бледнолицей барышней :)) надеюсь чуть позже смогу вторить за Натали :)) думаю, что за 20 дней потеряла приблизительно около 3 кило, но т.к вчера, внезапно, в 3 часа ночи мы заказали пиццу, грандиозного отвеса не произошло :) но! Обычно после ночного зажора я утром вешу 64 с копейками, а тут ровно 63 :) вообще это все пол беды, вот меня больше всего пугает период с 31 по 4 число, мы уезжаем на дачу и там будет много пить и много жрать :)) надо держать себя в руках! :)

Изображение
Моя диета: диета Протасова

Изображение


Просмотров: 805 | Комментариев: 6

Комментарии
25 дек 2012, 12:14

YesICan, я вот тоже думаю надо хотя бы держать себя в руках :lol про отвесы молчу :lol но хотя бы не набрать за эти гулянки :D
Аватара пользователя
Местный
 
Сообщения: 248
Вместе с: 07 дек 2011, 16:17
Откуда: Казахстан г.Караганда
25 дек 2012, 13:19

Nikusya, это даааа :))) меня волнует даже скорее количество влитого алкоголя нежели еда :))) налегаем на свежие овощи и фрукты, а то 500ккал в одной порции Оливье заставляют мои волосы шевелиться :)))
Последний раз редактировалось YesICan 25 дек 2012, 13:20, всего редактировалось 1 раз.
Изображение
Моя диета: диета Протасова

Изображение
USER_AVATAR
Новичок
 
Сообщения: 29
Вместе с: 11 дек 2012, 21:33
Откуда: Moscow
25 дек 2012, 15:15

YesICan, вот это отвес у тебя!!! Впечатляет! А у меня пока только привес.
Аватара пользователя
Старожил
 
Сообщения: 872
Вместе с: 24 апр 2012, 15:20
Откуда: Кострома
25 дек 2012, 18:41

Lana Koks, всему свое время :) я начинала таким же образом :)) опухшая с привесом :) прошло время и все нормализовалось:) я думаю ты не исключение :))))
Изображение
Моя диета: диета Протасова

Изображение
USER_AVATAR
Новичок
 
Сообщения: 29
Вместе с: 11 дек 2012, 21:33
Откуда: Moscow
25 дек 2012, 22:14

YesICan, надеюсь, спасибо! :)
Аватара пользователя
Старожил
 
Сообщения: 872
Вместе с: 24 апр 2012, 15:20
Откуда: Кострома
26 дек 2012, 09:27

Lana Koks, даже не сомневайся!!!! :)
Изображение
Моя диета: диета Протасова

Изображение
USER_AVATAR
Новичок
 
Сообщения: 29
Вместе с: 11 дек 2012, 21:33
Откуда: Moscow

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], Yandex


cron