Позавчера сделала контрольные замеры.

Вес 72,5. (за месяц -1,8 кг, за 2 месяца - 6,5 кг) Такую сравнительно небольшую потерю веса за второй месяц связываю с тем, что начала активно заниматься фитнесом именно во второй месяц, поэтому мышцы видимо вспомнили, что они есть. Плюс вес достиг пределов нормы, поэтому далее организм не очень охотно расстается с нажитым. Ну и нарушала, конечно же, да.

Объемы (сравнение за месяц, так как в начале не измеряла):
ОГ 88 см (-3 см)
ОТ 73 см (-5 см)
ОБ 100 см (-2 см)
Процент жира в организме (по калькуляторам) 24,28% (-1,7%)