28 янв 2012, 01:10
Пока идет все гладко, утром смузи (апельсин и грейпфрут), кофе с молоком + кусочек сыра, в обед правда захотелось итальянских макарошек с сыром ( они мне ого ккал добавили ,пришлось отказаться от йогурта с фруктами ), вечером вареное куриное филе на подушке капустной заправленой лимоном... Вроде ниче так.
Вес
76.2 кг
(Сброшено 2.8 кг)
(Осталось 26.2 кг)
ИМТ 31.7
Просмотров: 468 |
Комментариев: 0
Март 2013