форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Автор
USER_AVATAR
Zmeika
VIP
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 15кг! (1)
 
Добавить в друзья
Добавить в недруги

Таблица
График веса
 
Календарь
+ Июнь 2015
+ Март 2015
+ Февраль 2015
+ Сентябрь 2014
+ Август 2014
+ Апрель 2014
+ Март 2014
+ Февраль 2014
+ Декабрь 2013
+ Ноябрь 2013
+ Октябрь 2013
+ Сентябрь 2013
+ Август 2013
+ Июль 2013
+ Июнь 2013
+ Май 2013
+ Апрель 2013
+ Март 2013
+ Февраль 2013
+ Январь 2013
+ Декабрь 2012
+ Ноябрь 2012
+ Октябрь 2012
+ Сентябрь 2012
+ Август 2012
+ Июль 2012
+ Июнь 2012
+ Май 2012
+ Апрель 2012
+ Март 2012
+ Февраль 2012
+ Январь 2012
+ Декабрь 2011


Изображение
09 мар 2012, 22:07

10.03.12
ЗАВТРАК: кофе сладкий, колбаса 40г, сыр 20г, 2 хлебца
УЖИН: куриная грудка тушоная с картошкой и грибами, салат "шетка"
СОННИК:

Процедуры...
Отруби
Вода 1 л

83
Контрольный вес 52,5 :think стабильно -500г
Последний раз редактировалось Zmeika 11 мар 2012, 14:09, всего редактировалось 7 раз(а).

Изображение
Вес
52.5 кг (Сброшено 5.5 кг) (Осталось 7.5 кг)
ИМТ 23.3


Просмотров: 1117 | Комментариев: 3

Комментарии
10 мар 2012, 12:21

Маловато на сегодня ;)
Изображение
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Аватара пользователя
Динуля
Местный
 
Сообщения: 191
Вместе с: 11 сен 2011, 18:35
Вернуться к началу
10 мар 2012, 20:47

у тебя так быстро вес уходит !!!!!!!!!!!!!! вот это даааа... !!!!! :O
А что значит JM 3.2 это в день и 3 уровень и второй ???? -жесть ! :app
Изображение
Аватара пользователя
7_solnce_9
Посетитель
 
Сообщения: 64
Вместе с: 01 мар 2012, 12:41
Откуда: Санкт-Петербург
Вернуться к началу
11 мар 2012, 00:55

7_solnce_9 писал(а):у тебя так быстро вес уходит !!!!!!!!!!!!!! вот это даааа... !!!!! :O
А что значит JM 3.2 это в день и 3 уровень и второй ???? -жесть ! :app

вес уходит 500 г в неделю стабильно...
А ДжМ 3.2 это 3 уровень 2 занятие
Изображение
USER_AVATAR
Zmeika
VIP
 
Сообщения: 3154
Вместе с: 19 дек 2011, 15:57
Откуда: Анапа
Вернуться к началу

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: aiantivanovo698, Bing [Bot], zisaacdakoz8872