завтрак кофе,творог85г,черешня 15г,груша 15г,шелковица 20г,банан 60г, яйцо 25г,сыр 10г,варенка 10г,хлебцы 5г
обед салат овощной 250г,хлебцы 5г
перекус сок
ужин тушеные овощи 350г, мясо 70г,хлеь 25г,мороженое 70г
перекус чай белый, конфета
Процедуры
Пройдено 3.5 км