
ЗАВТРАК: кофе, сыр плавленый 60г, 2 хлебеца, конфета
ОБЕД: яблоко
УЖИН: борщ 350г, мяса 100г, чай, 2 конфеты
СОННИК: вода
Процедуры...
Упражнения ДжМ ПЖ 2.3
Контрастный душ
Массаж живота
Вода 2 л
44
Надоела реклама? Регистрируйся!
Кто сейчас на конференцииЗарегистрированные пользователи: Bing [Bot], oiviashtolzeoz9147 |
|