форум kalor.ru • 19.07.12

19.07.12

Сегодня 7 месяцев как я на калор.ру результ -10 кг и куча друзей :app

вот не большой фото отчет для сравнения

это на старте 60 кг ( начала худеть с 60кг на калор.ру пришла уже 58кг)

это уже 48 кг

вот такой результат, думаю скоро дойду до цели :cool

а это обещаный отчет за конкурс

в начале

а это результат через 2 месяца - 3 кг

Первый месяц занималась ДжМ Ускорь метаболизм
Второй месяц начала Джм 90 дневный фаза 1

А теперь на финишную прямую к достижению цели :cool

Результат на лицо!:) Молодец!!! Очень заметно!!! Вся подтянулась!!!
А какой рост?

MargoKo, спасибо

рост 150 см

Ой, я обогнала на 2 см:) Я просто из за веса на линеечке спросила - 45.
Я пока что только к 58 стремлюсь :laugh

Вот теперь видно очень хорошо, что подтянулся животик,руки,ноги супер-и подтянулись и рельеф появился.И талия....В общем все отлично но есть одно но....УЛЫБКА ГДЕ???? :lol

MargoKo, а у тебя рост?

Zmeika, умница :znak

Результат очень заметный, подтянутая, стройненькая :app

Так держать, осталось совсем чуть-чуть и финиш :znak

152...Начала худеть с 68.4, сейчас вешу 66.2....хочу похудеть до 52 кг, но разница в 16 кг на линейке пугает, поэтому для начала попытаюсь похудеть до 58 кг. А если получится то сменю линеечку.

Шаг в неизвестность, и прада все фотки без улыбки :shy

ладно вследующий раз буду улыбатся :razz

Ирок, спасибо

MargoKo, я тож сначала испугалась когда увидила стартовую цыфру но это дало дополнительный стимул худеть :yes

Zmeika, отлично подтянулась :app

. Да на этих фото все намного виднее, чем те которые ты выставила на конкурс. Но ведь не столь важно кто его выиграл, главное это ты делала для себя и результат у тебя суперский :znak

Молодец

Lena_ELena, спасибо, да дело не в победе в конкурса, меня просто убил один комент :crazy

Zmeika, - мои поздравления с отвесом :app

медалью

и датой

ах да еще ножки и попа отличные :app

Всё очень хорошо подтянулось и объёмы уменьшились :app

радоваться надо и улыбаться :yes

Zmeika, не принимай все близко к сердцу, главное это, что ты на самомо деле ооочень хорошо выглядишь

Zmeika, поздравляю! Ну ты молодец, сильно изменилась, как два разных человека! Мне бы так! У меня тоже маленький рост (153 см), а моя конечная цель сейчас хотя бы 70 кг, а надо бы 45-50кг. Э-эх! Буду ровняться на тебя!

Ляма-бегемотик,

Изюминка, буду :wink

Lana Koks, у тебя все получится :yes

Zmeika, трудяжка, умница и молодчина :app

!!!

Супер! Тело стало таким подтянутым! :yes

Молодец! Нет предела совершенству...

Молодец Zmeika, :znak

Результат виден очень :app

Надеюсь так и будет, а какой коридор калорий ты держишь? или ты не считаешь калории?

Елена 5,

Злата,

МаринаС,

MargoKo, калории я не считаю, но я не переедаю и ем првильную еду, делаю обвертование, ванны, занимаюс ДжМ и пью воду. пиши в личку отвечу на все вопросы :yes

Кто сейчас на конференции