Июнь 2015
завтрак кофе,творог 50г,кофитюр 30г,варенка 15г,яйцо 20г,хлебцы 5г, печенье 20г
обед суп из кабачков 350г,мясо 100г
перекус чай,пастила 20г
ужин суп из гречки 350г,хлеб 20г, мясо 100г, квашеная капуста 100г,мороженое 80г
перекус творог 50г,конфитюр 30г, печенье 20г
Процедуры
Гель
Скраб
Питательное молочко
Степ аэробика
Пройдено 6 км
