форум kalor.ru • 28.02.13

28.02.13

Завтрак творог с грушей ,кофе и конфета
обед суп с брокали и шпинатом 350г кусочек хлеба, чай, кекс
перекус мандарин
ужин пельмени 100г,бульон 200г, сметана 50г
А потом аж стыдно, сначало захотелось чипсов, потом конфет, и все это я ела и запила лимонадом... как то странно мой организм реагирует на КД

Процедуры:
Упражнения интервалка кардио,интервалка пресс + корректирующий гель
Скраб
Массаж
контрастный душ

94

На КД организм у многих странностями реагирует, я тоже вчера слопала огурчики маринованные, и ведь ни сколечко не стыдно :lol

Zmeika, как тебе эта интервалка на пресс?

Zmeika, ну и съела, ну и попила... Не переживай :love

Спасибо

MargoKo, мне понравилось с роботом заниматся, тежеловатинько, но я чувствую все мышцы пресса
агашка, все, завтра уже весна, нужно выходить из депресника :lol

Zmeika, выползем из него, куда денемся! :yes

Zmeika, ну почему же странно... по-моему это нормально )))) в КД и селёдка с кефиром хорошо идёт :laugh

Mamzelka, ну значит все нормально :lol

Кто сейчас на конференции