Июнь 2015
Рацион дня:
ЗАВТРАК: чай ,сыр 30г, круасаны 60г
ОБЕД: тушоная капуста 300г, 2 сосиски, сок 250г
УЖИН: салат (капуста,огурцы, помидор запрвленый подсолнечным маслом), кусочек хлеба
СОННИК: вода
Процедуры...
ОБВЕРТОВАНИЕ № 2 (Водоросли)
Упражнения ДжМ 2.9
Контрастный душ
Массаж живота
Ванна "Витаминная"
Вода 2 л
Отруби
93
