форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Автор
USER_AVATAR
Zmeika
VIP
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 15кг! (1)
 
Добавить в друзья
Добавить в недруги

Таблица
График веса
 
Календарь
+ Июнь 2015
+ Март 2015
+ Февраль 2015
+ Сентябрь 2014
+ Август 2014
+ Апрель 2014
+ Март 2014
+ Февраль 2014
+ Декабрь 2013
+ Ноябрь 2013
+ Октябрь 2013
+ Сентябрь 2013
+ Август 2013
+ Июль 2013
+ Июнь 2013
+ Май 2013
+ Апрель 2013
+ Март 2013
+ Февраль 2013
+ Январь 2013
+ Декабрь 2012
+ Ноябрь 2012
+ Октябрь 2012
+ Сентябрь 2012
+ Август 2012
+ Июль 2012
+ Июнь 2012
+ Май 2012
+ Апрель 2012
+ Март 2012
+ Февраль 2012
+ Январь 2012
+ Декабрь 2011


Изображение
30 мар 2012, 00:16

29.03.12
ЗАВТРАК: кофе сладкий,сыр 10г, йогурт 100г ,яйцо, клетчатка 1 ст.л
УЖИН: салат овощной 300г, кусочек хлеба
СОННИК: вода

Процедуры...
Упражнения ДжМ ПЖ 1.4
Контрастный душ
Массаж живота
Ванна "Чайная"
Вода 2 л
Отруби

64

Изображение


Просмотров: 1010 | Комментариев: 3

Комментарии
30 мар 2012, 05:10

От такой диеты ноги можно протянуть. Судя по вашему весу к этому все и идет. Запомните девочки - мужчины любят мясо, а не кости.
Изображение
Аватара пользователя
marusa.scor@mail.ru
Посетитель
 
Сообщения: 61
Вместе с: 16 фев 2012, 22:10
Вернуться к началу
30 мар 2012, 07:50

Zmeika, А компот? Где обед прогуляла?
Изображение
Аватара пользователя
Рыжик78
Местный
 
Сообщения: 157
Вместе с: 19 мар 2012, 20:28
Откуда: Москва
Вернуться к началу
30 мар 2012, 10:05

marusa.scor@mail.ru, я согласна что мясо , но не жир
Рыжик78, поздно встала в итого все сдвинулось, а ночью у же не стала наедатся .
Изображение
USER_AVATAR
Zmeika
VIP
 
Сообщения: 3154
Вместе с: 19 дек 2011, 15:57
Откуда: Анапа
Вернуться к началу

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], zisaacdakoz8872


cron