Июнь 2015
завтрак кофе+имбирь, творог 50г, клубника 20г,пастрома 20г,сыр 10г,хлеб 10г, кофета 20г,мед 5г,
обед суп из гречки 350г,хлеб 10г
перекус огурец 50г,пастрома 20г,банан 50г чай+имбирь
ужин итальянский суп 350г, мясо 50г,хлеб 20г, салат овощной 100г
перекус чай+имбирь ,творог 50г,груша 50г,мед 5г,варенка 20г,кофета 30г
Процедуры
Упражнения Р4Р пресс Level 3 +гель
Скраб
Питательное молочко
Пройдено 5 км
Имбирь+мед
