Сегодня день покупок
Штанишки себе не прикупила ...не нашла что понравилось за то купила себе весы напольные ( раньше пользовалась весами свекрови ) а еще накупила все возможные скрабы для тела, гели. молочко. и тд вобщем все для красоты тела муж два больших пакета с магазина косметики нёс
Ну еще продукты и бытова химия ... так что счастливая и давольная вернулась домой

Сегодншний рацион дня :
ЗАВТРАК: кофе сладкий ,2 печенья, масло 30г, сыр 20г, мясо 40г
ОБЕД: рис с море продуктами, кофе сладкий
УЖИН: ножка от курочки гриль, бутылка пиво
СОННИК: стакан воды
Меня сегодня порадовал мой желудок ... он привык к приему более здоровой пищи и после гриль возмущался, так что постараюсь больше не мучать его
Процедуры ...
Сегодня не делала не чего , если не считать за фитнас , брогули по магазинам
Обидно что обещаный курс фитноса мне так и не принесли...
Настроение нормальное ждем потепления ...а то бррр... холодно на улице
а еще контрольное взвешивание показало что отвес в 500г что меня порадовало