форум kalor.ru • 14 августа

Сегодня вес 67,2,так он и колеблется от 67,6,до 67 никак дальше не идет

Приспособился организм сидеть на 800-1200 и не хочет худеть..Правда и я разленилась,пилатес через день,а то и два,гуляю тоже мало минут 25-30,очень жарко+ 48 в тени,невозможно долго гулять..В питании всё время недостает белка..Я вообще совершенно не люблю ни мясо ни рыбу,Много лет была вегетарианкой,потом пришлось есть и теперь ем через силу,потому что надо..мне хорошо всё молочное ,но там жиров много..сегодня наела уже 752.3

Так всегда чем ближе к идеальному весу тем труднее худеть, у меня тоже так было после первых родов...первые15кг ушли сама не заметила как, а потом пошло очень медленно,и стоял вес какое то время...но потом все наладилось,не так быстро...но все ушло. Не помнь что это была за диета,но вот она и помогла мне сбросить остатки, что то кратковременное монодиета, один день ела фрукты,один овощи,потом была плитка шоколада в день...в общем дурацкая диета была...но так хотелось похудеть. :sil

а сейчас как ? Вес не вернулся?

Кто сейчас на конференции