форум kalor.ru • 28.02.12

28.02.12

Сегодня приятно- отвесик в 300гр.

Вдруг опять вес стал уходить,хотя ничего не меняла,только стала побольше воды пить,где то около 2500л. Добавила белка побольше.Кожа ,несмотря на возраст, все-таки подтягивается :cool

Так всё как всегда.Утром зарядочка минут на 25-30.,потом на работку,вечером тоже минут на 15-20 йога по быстренькому.Пешком гуляю тоже недолго..думаю,наверное это было плато...

anhen, молодец,позитивненько :yes

Так приятно, что вроде бы все как всегда, а результат то ЕСТЬ! Молодчинка!

Спасибо девочки за поддержку! :cool

Кто сейчас на конференции