форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Ноябрь 2017
+ Сентябрь 2017
+ Август 2016
+ Июль 2016
+ Июнь 2016
+ Сентябрь 2015
+ Август 2015
+ Июль 2015
+ Июнь 2015
+ Сентябрь 2014
+ Август 2014
+ Июль 2014
+ Июнь 2014
+ Декабрь 2013
+ Ноябрь 2013
+ Август 2013
+ Июль 2013
+ Июнь 2013
+ Май 2013
+ Апрель 2013
+ Март 2013
+ Июнь 2012
26 июн 2015, 14:47

Опять берусь за свой дневник после длительного перерыва. :red Поправилась - это не то слово, которым можно охарактеризовать то, что произошло. :O Отсутствие физических нагрузок + переедание= лишний вес (больший, чем был до начала предыдущего похудения). :shy
Начинаю по новой......
По весу определила свой коридор калорий (1600 - 1800).
Достала кухонные весы и блокнотик, куда раньше записывала расчёт рецептов.
Надеюсь - всё получится.
PS: Да - и флешку с Лесли тоже нашла :wink
Последний раз редактировалось baby07 26 июн 2015, 14:48, всего редактировалось 1 раз.



Просмотров: 1022 | Комментариев: 2

Комментарии
26 июн 2015, 17:29

baby07, конечно получится! С возвращением!
Изображение
Аватара пользователя
Местный
 
Сообщения: 236
Вместе с: 04 июн 2013, 09:12
26 июн 2015, 20:56

Не бросай нас больше! Хоть изредка заходи когда времени нет. Всё таки это дисциплинирует!
Изображение
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение
Кто хочет больше узнать о ходьбе с Лесли Сансон тому сюда:
hodba-s-lesli-sanson-t1102.html
Аватара пользователя
Старожил
 
Сообщения: 819
Вместе с: 26 авг 2011, 07:39
Откуда: Москва

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Yandex


cron