baby07, это они худеют или всегда так питаются?
а у тебя все получится! расскажи как делаешь этот молокочай. тоже думаю попробовать, когда пост закончится

Stasya, я молокочай делаю так- беру 2 литра нежирного молока (или 1 литр жирного, но разбавляю водой 1/1), кипячу его и даю немного остыть (примерно до 70 градусов, но не так уж принципиально, пусть минут 15 постоит) и добавляю ложку с горкой зеленого чая и ложку с горкой черного, хотя можно только зеленый или только черный, даю настояться примерно час-полтора (а иногда и до утра оставляю) и процеживаю, в бутылку пластиковую переливаю. Пью это "варево" целый день примерно по стакану раз в два часа, между приемами молокочая пью по стакану воды. Вечером, после шести стараюсь выпить просто стакан молока, так как чай меня очень тонизирует, могу долго не уснуть. Для меня-это единственный разгрузочный день, который мне реально выдержать. Правда есть у меня еще и экспресс молокочай, когда поленилась и заранее не приготовила: просто беру литровую бутылку жирного молока с собой на работу, там в одной чашке завариваю на воде черный чай а в другой зеленый. И в свою чашку наливаю чуть-чуть воды, чуть черного-зеленого чаев и молока примерно пол чашки. Эффект тот-же- каждые пол часа мчусь в туалет, он очень мочегонный (по крайней мере на меня так действует).