И все таки я молодец!
На даче было и спиртное, и великолепный шашлык (его делает всегда мой любимый, но в этот раз он превзошел себя или просто у меня настолько повысилась вкусовая чувствительность) и очень удачные суши я сделала, ну естественно куча салатиков и других закусок, все таки ДР как никак) Благо без ТОРТА) иначе бы мне не пришлось так собой гордится
В пятницу, день празднования, я умудрилась ничего на столе не оставить без должного внимания (кроме спиртного, конечно) и набрать 1036 ккал. Умница просто!
В субботу у нас было продолжение банкета, потому что всего было на столе так много, что половина осталась)) Немного вылезла за личные рамки, но легко втиснулась в положенный коридор 1400 ккал))) получился хороший зиг-заг)))
Все выходные провела на ногах, то готовила, то с пламяшкой бегала, поиграли в волейбол, и результат не заставил себя ждать - отвес 200 гр, и это я еще взвесилась после относительно плотного завтрака)))

Сегодня в плане 1000 ккал и баночный массаж.
А завтра у меня разгруз на моем любимом молокочае и пробежка))) Буду во вторник ждать большого отвеса