Июль 2017Доходило до 67,9, но теперь опять на месте топчусь. Вот прямо обидно - я же так не успею к отпуску добиться поставленной цели - цифры в правом углу линеечки.
Стараюсь не унывать, каждый день делаю минимальную физ нагрузку - 3 семиминутных комплекса (у меня в телефоне 7 вариантов - "Пляжное тело", "Идеальный пресс", "Кардио-удар", что-то там про ноги и др). Иногда скачу на степе с гантельками и в костюме-сауне, но редко - долго сохнет
Уговариваю себя, что бывает плато, но так хочется увидеть очередной отвесик!!!
Всех с весной!
И я жду своих отвесиков, а вес туда-сюда скачет. Но вот зато внешне, мне кажется, я меняюсь 
