форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Июль 2017
+ Май 2017
+ Март 2017
+ Январь 2017
+ Октябрь 2016
+ Июль 2016
+ Май 2016
+ Февраль 2016
+ Ноябрь 2015
+ Октябрь 2015
+ Сентябрь 2015
+ Август 2015
+ Июль 2015
+ Июнь 2015
+ Май 2015
+ Апрель 2015
+ Март 2015
+ Февраль 2015
+ Январь 2015
Записки стройнеющей белки

Этот дневничок я завела для большей мотивации - хочу чувствовать, что я не одинока в своих попытках избавиться от лишнего жира стать образцом красоты и стройности для своих детей и мужа. У меня все получится!
06 авг 2015, 14:58

Сегодня попросила мужа сфотать меня сзади и расстроилась... Эти жирные крылышки за спиной и огроооомная попа. И ведь спереди все выглядит хорошо, я даже стала допускать крамольные мысли, что хватит худеть, я и в 60кг хороша... Проступил пресс, мышцы вверху спины робко выглянули... Даже спереди на бедрах видно мышцы! Но увидела это фото...
Изображение
Нужен зал, бассейн или, на худой конец, домашний фитнес - ежедневный комплекс упражнений...
На эту тему нашла правильную картинку:
Изображение
Как раз мой рост и желаемый вес. Надо мышцы подкачивать, снова активно за себя браться!

Изображение


Просмотров: 1482 | Комментариев: 8

Комментарии
06 авг 2015, 15:26

В каком месте там жирные крылышки?? И где там огромная попа??? :eek
Фигура нормальная.

А картинку вторую не надо брать так всерьёз - с лева простая, нормальная девушка без лишнего веса - и кстати с ее попой все нормально(!), а справа девушка, которая "живет" в зале (скорее всего профи, да еще после сушки).
Да, можно спортом подтянуть попу и все что угодно - но что бы добиться такого результат как у девушки справа - надо переезжать жить в зал.
Изображение


Изображение
Аватара пользователя
Местный
 
Сообщения: 279
Вместе с: 13 май 2014, 19:58
Откуда: Юрмала
06 авг 2015, 15:45

be11k0, мне б такую фигуру и такие "крылышки"!!!! :love
Изображение
Аватара пользователя
Посетитель
 
Сообщения: 64
Вместе с: 05 ноя 2014, 10:45
06 авг 2015, 16:22

Soul, не надо вот выдумывать " переезжать в зал" :mad справа Катя Усманова, да, конкретно на этом фото она после сушки, но и в обычной жизни она выглядит очень круто, а то что слева фу и кака :green никакого спорта и обвисшая попа :shok Не надо сказок про переезд в зал, возможно всё, если не лениться! :yes
be11k0, не идеальная, да. НО ты проделала УЖЕ большую работу, теперь нужно просто фигурку "подточить" :yes ничего невозможного и не надо жить в зале :evil Можно в зал на силовые или дома скакать, но трень должна быть реально тяжелая, а то это будет из разряда
Изображение
Бассейна будет маловато, он больше для тонуса, чем для вытачивания фигуры :shy
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Модератор
 
Сообщения: 7497
Вместе с: 13 июл 2011, 07:55
Откуда: Томск
06 авг 2015, 16:59

Леся Кота, :yes
Изображение
USER_AVATAR
Местный
 
Сообщения: 211
Вместе с: 10 янв 2015, 12:07
Откуда: Россия
06 авг 2015, 18:23

Про крылышки даже не поняла, где они там.. И попа нормальная, не надо наговаривать! :wink единственно что - ну да, бока хочется чуть уменьшить, но это тоже не так уж и плохо, ибо какая талия!(тут должен быть смайлик с сердечками в глазах)
К тому же, Леся права - столько работы уже сделано! Худеть может и не надо уже, а вот фитнес наше все... :yes
Пы.сы. Целлюлита не видать! Эх, завидую.. :red
Аватара пользователя
Старожил
 
Сообщения: 848
Вместе с: 06 май 2013, 14:44
Откуда: Москва
06 авг 2015, 19:28

be11k0, ничего жуткого, подтянуть только!!! И никакой большой попы и в помине нет :yes
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
VIP
 
Сообщения: 3486
Вместе с: 15 сен 2011, 12:56
Откуда: Екатеринбург
06 авг 2015, 19:54

ну и в конце концов у каждого фигура индивидуальная и наверное невозможно подточить её под опрелённую модель.Но всё подкачать и подтянуть можно.Ну столько лет ни черта ни делали кроме как наедали бока :laugh конечно трудновато быстрого результата добиться.Но ты и так выглядишь супер, тем более что не собираешься вот так на этом остановиться, а есть желание дальше заниматься своим совершенством :wink Так что не всё так плохо, если учесть что после отпуска :wink то супер
Аватара пользователя
Активист
 
Сообщения: 476
Вместе с: 13 апр 2015, 17:22
Откуда: Германия
07 авг 2015, 18:47

be11k0, Крылышки, попа большая... Зато ноги стройные, и целлюлит отсутствует.
Аватара пользователя
Активист
 
Сообщения: 465
Вместе с: 09 дек 2012, 01:08
Откуда: Беларусь

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Yandex


cron