форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Июль 2017
+ Май 2017
+ Март 2017
+ Январь 2017
+ Октябрь 2016
+ Июль 2016
+ Май 2016
+ Февраль 2016
+ Ноябрь 2015
+ Октябрь 2015
+ Сентябрь 2015
+ Август 2015
+ Июль 2015
+ Июнь 2015
+ Май 2015
+ Апрель 2015
+ Март 2015
+ Февраль 2015
+ Январь 2015
Записки стройнеющей белки

Этот дневничок я завела для большей мотивации - хочу чувствовать, что я не одинока в своих попытках избавиться от лишнего жира стать образцом красоты и стройности для своих детей и мужа. У меня все получится!
12 янв 2015, 02:29

Ну вот, по плану проснуться в 05:00 получилось, хоть и заснула во втором часу - в зеркале на меня смотрит красноглазый кролик... Велотренажер все-таки доломался, но дал проехать последние 8 км (а планировала 10). Надеюсь, от этого моя мотивация не пострадает. Хочу попробовать купить беговую дорожку, но цены пока пугают. Попросить мужа на 8 марта?.. :)
Позавтракала плотно гречкой с кетой, отвес 600г - радует, что пока минус. В общей сложности за три дня 2 кг.
Надела платье, в котором и раньше ходила на работу пару раз, коллега сказала, что я постройнела... Хочется верить)) Нет, ну брюшко немного ушло!
Последний раз редактировалось be11k0 07 фев 2015, 06:30, всего редактировалось 2 раз(а).

Изображение

Вес
74.0 кг (Сброшено 1 кг) (Осталось 19 кг)
ИМТ 26.2


Просмотров: 1506 | Комментариев: 2

Комментарии
12 янв 2015, 08:45

Дорожку можно еще в кредит взять. У меня тоже велотренажер есть, сыну на день рожденье дарили, но я им почти не пользуюсь, занимаюсь шейпингом, потому что считаю что при этом задействованы все группы мышц и более эффективно чем только на ноги нагрузку давать, а так для разнообразия можно и покрутить. А я легла вчера в 22,30 и как ни странно уснула :D Хотя до этого в 3 и 4 ложилась.
Изображение
Аватара пользователя
Новичок
 
Сообщения: 6
Вместе с: 24 ноя 2014, 07:47
12 янв 2015, 11:06

w902, подумываю о кредите уже... Но сегодня муж дал надежду - сегодня вскроем мой Жирожер и попытаемся продлить пго агонию. Прошлое вскрытье показало, что от больших нагрузок нагрелся и оплавился пластмассовый обод вокруг внутреннего магнита - и сейчас задевает за внутренности с жутким скрежетом
Изображение
USER_AVATAR
Местный
 
Сообщения: 211
Вместе с: 10 янв 2015, 12:07
Откуда: Россия

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Yandex


cron