форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Июль 2017
+ Май 2017
+ Март 2017
+ Январь 2017
+ Октябрь 2016
+ Июль 2016
+ Май 2016
+ Февраль 2016
+ Ноябрь 2015
+ Октябрь 2015
+ Сентябрь 2015
+ Август 2015
+ Июль 2015
+ Июнь 2015
+ Май 2015
+ Апрель 2015
+ Март 2015
+ Февраль 2015
+ Январь 2015
Записки стройнеющей белки

Этот дневничок я завела для большей мотивации - хочу чувствовать, что я не одинока в своих попытках избавиться от лишнего жира стать образцом красоты и стройности для своих детей и мужа. У меня все получится!
07 июн 2015, 15:28

Памятка по табличке:
сб 1439,5
Вс 1342,6

Степ 40 мин. По еде: много перекусов. Для поддержания сил поела в обед хлебушек с медом и чаем, а на ужин творожок.

Темик сегодня радовал - первый раз их пара вошла в число призеров. Да еще и в двух программах... Бронзовый дубль получился! :app
Изображение
На фото у Темика в руках - призы. Первые призы за все время занятий бальными танцами (три года) - лак и пенка для волос :lol
Я довольна сегодняшним днем и жутко хочу спать! Спокойной ночи всем!
Последний раз редактировалось be11k0 07 июн 2015, 15:38, всего редактировалось 1 раз.

Изображение

Вес
66.0 кг (Сброшено 9 кг) (Осталось 11 кг)
ИМТ 23.4
Калорий/д:
1 342,6


Просмотров: 928 | Комментариев: 3

Комментарии
07 июн 2015, 17:38

be11k0, молодчина Сынок :cool :love призы конечно зачОтные :lol
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
VIP
 
Сообщения: 3486
Вместе с: 15 сен 2011, 12:56
Откуда: Екатеринбург
07 июн 2015, 19:00

Ухты! Здорово! Мой сына тоже бронзовый призёр. Пулевые стрельбы. А у тебя кто?
url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение[/url]
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Аватара пользователя
Старожил
 
Сообщения: 610
Вместе с: 17 апр 2013, 19:37
Откуда: Новороссийск
07 июн 2015, 23:18

Я-КОНДИТЕР, бальные танцы :lol
Изображение
USER_AVATAR
Местный
 
Сообщения: 211
Вместе с: 10 янв 2015, 12:07
Откуда: Россия

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Yandex


cron