форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Июль 2017
+ Май 2017
+ Март 2017
+ Январь 2017
+ Октябрь 2016
+ Июль 2016
+ Май 2016
+ Февраль 2016
+ Ноябрь 2015
+ Октябрь 2015
+ Сентябрь 2015
+ Август 2015
+ Июль 2015
+ Июнь 2015
+ Май 2015
+ Апрель 2015
+ Март 2015
+ Февраль 2015
+ Январь 2015
Записки стройнеющей белки

Этот дневничок я завела для большей мотивации - хочу чувствовать, что я не одинока в своих попытках избавиться от лишнего жира стать образцом красоты и стройности для своих детей и мужа. У меня все получится!
05 июн 2015, 23:35

Сходила вчера на спа!!! Восторг!!! Раньше думала: фу, баловство какое, камушки теплые на спину положат, еще и деньги за это платить! Да я лучше в ванне посижу!
А сертификат лежал, хотела его уже девчонкам на работе отдать, но подружка отговорила и потащила с собой. ПРОСТО ВОЛШЕБНО! Сначала инфракрасная кабинка - пропотели, потом на массажном столе нас натерли солевым скрабом, помылись в душе... И начался массаж горячими камнями и маслом. До сих пор состояние расслабленное, тельце от скраба и масла мягенькое и гладенькое... Мммм...
Изображение
Все-таки надо себя баловать :yes

Осторожно, новый спам про похудение! :eek На одноклассниках ради интереса прошла по ссылке, ввела данные и получила ответ:
Изображение
Это при том, что в данный момент мой вес в пределах нормы. В общем, какой бы мы вес не ввели, если мы решили это проверить, мы считаем, что лишний вес есть и, значит, становимся потенциальной аудиторией нечистых на руку людей, обещающих страждущим -25кг за неделю :evil

Дописываю калорийность за сегодня:
Овсянка с медом 100Ккал
Курогрудка с гречкой и поджаркой с моркови и лука 500Ккал
2 жареных яйца с гречкой 400Ккал
Салат с черемши, яиц и майонеза с хлебом 438,5Ккал
Итого за сб: 1 438,5
Последний раз редактировалось be11k0 06 июн 2015, 15:13, всего редактировалось 3 раз(а).

Изображение

Вес
66.0 кг (Сброшено 9 кг) (Осталось 11 кг)
ИМТ 23.4
Калорий/д:
1 438,5


Просмотров: 755 | 1 комментарий

Комментарии
06 июн 2015, 10:28

Класс! Вот это настоящий праздник для женщины! :love
Изображение
Мотивация и успех неразделимы! Поставил цель, добейся!
Аватара пользователя
Посетитель
 
Сообщения: 141
Вместе с: 03 май 2015, 13:19

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Yandex


cron