Как хочется быть стройной! Иметь отличный обмен веществ. Кушать тортики с конфетками и не переживать о весах! Каждый ловил себя на такой мысли наверно хотя бы раз в жизни. Итак, я снова начинаю свой путь к стройности... Собственно почему начинаю? Возобновляю, продолжаю! Вместе легче, дорогие форумчанки!
Девочки, купили с мужем обруч массажный. покрутила два дня его. и сейчас смотрю на себя и плачу - бока синие. так и должно быть? может быть я зря паникую? поделитесь опытом, кто использовал обруч. как боролись с синяками?
Это с непривычки. Сейчас пока по синякам я бы обруч не крутила, как синяки сойдут, опять продолжайте. Тело привыкнет. У меня от массажера такая же фигня была, все ляжки в синяках были первое время!
Синяки всегда у меня или в начале "курса" или после длительного перерыва. Причем ощутимые. Я крутила все равно. Прооходят и если каждый день крутить, то не будет больше. Но смотри сама.
Апрель 2012
