Вот мое празднование ДР расслабило меня. Не ем торты и т.д. Ем мясо, рыбу. Но спиртное то тоже калорийно. В итоге- + 500 гр. Значит цель моя к отпуску не выполнится. Но и ладно. Я не сильно расстраиваюсь. Вернусь- наверстаю все упущенное.
Хандра моя безпричинная закончилась. Что не может не радовать. А сегодня прям плакала, когда читала что тут у человека на ужин всегда только сперма (сори автор, но реально рассмешили)\

Вот и прошел мой день рождения....Прошел как-то странно. Сначала была очень расстроена- только мне муж догадался на ДР подарить мышку, компьютерную, с калькулятором. Потом вроде ничего- хлеб испекла первый раз в жизни, на свое 35-летие. Настроение никакое. Вторые сутки. Калории не считаю. Ничего с самого утра не ем. Не лезет- не вкусно. Хандра полнейшая. Ужасно.

Сегодня проснулась с прекрасным настроением! Бегомв ванную на весы- и вот она, радость! Вес 82,1!!! Сто грамм можно списать на то, что утреннего посещения туалета еще не было- но не буду. Фиксирую вес как показывают весы.
Итого общий отвес за 8 дней составил 2,2 кг. Отпуск через 7 дней- не верится!!!

А еще завтра у меня день рождения- мне исполняется 35!

И у сына 13 мая- ему исполнится 16!

Вот победЮ свой лишний вес- буду молодой и красивой мамашкой такого взрослого сынишки!

Зарегистрировалась на сайте 28 апреля- с тех пор "Чукча не писатель- чукча читатель"- читала разные темы форума, дневники и т.д. Решила, что буду подсчетом калорий сбрасывать лишние кг. Но пока суть да дело- устраиваю разгрузочные дни (жаль что иногда есть и "загрузочные" при посещении родителей в выходные дни ), считаю калории, но весы пока не приобрела кухонные, пользуюсь сайтом с подсчетом и этикетками на продуктах.Деньги на отпуск берегу.
Самая главная беда- лень...Жуткая лень. Не могу заставить себя заниматься спортом. Все пока сводится только в массажу по вечерам электромассажером.
А тут еще и отпуск через недельку. Да Турция. Да ультра все включено. Ставлю задачу-минимум : к отпуску, к 15 мая, сбросить еще 3 кг. Чтобы после отпуска хотя бы в старый гардеробчик влезть и продолжить худеть.
Пью клетчатку с кефиром - но пока ни я ни мой организм не очень поняли, нравится нам это или нет.

Итог: с 30 апреля по 7 мая ушло 1,8 кг, за выходные "пришло" 500 гр. Итог отвесов- 1,3 кг. Воду пью, стараюсь 2 литра в день.