ненавижу сама себя ступенька как то затянулась, уже 2 месяца вес не уходит! 2 недели не могу взять себя в руки, ем и ем и ем и ем,и все печеньки да шоколадки как же мне их не хваталоо все предыдущие 3 месяца! бросила подсчеты, каждый день себя уговариваю что вот завтра все опять начну и не могууууууу!!!!!!! взвешивалась каждый день - вес стоял, что конечно не могло не расслабить......сегодня 1 гадкий киллограмчик вернулся! настроение на нуле, погода плохая, холодильник полный...начинается истерика Поддержите а? чего делать как себя встряхнуть то?