форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Октябрь 2011
+ Сентябрь 2011
06 окт 2011, 12:30

творог 200*104=208ккал
варенье 50*268=134
ложка сахара 15*396=60
кефир 1000*37=370
солянка жиииденькая 250*
кура+сыр+майон+помид 100*
халва
Последний раз редактировалось светулькахохотулька 06 окт 2011, 15:53, всего редактировалось 1 раз.


Вес
79.5 кг (Сброшено 0.5 кг) (Осталось 11.5 кг)
ИМТ 27.5
дата:
06,10


Просмотров: 851 | 1 комментарий

05 окт 2011, 11:30

творог 150гр*104ккал=156
варенье 50*268ккал=134
кефир 400*37ккал=148
киткат 1*368=368
борщ 250*32ккал=80
картоф жар 200*154=308

________________________________
1194
Последний раз редактировалось светулькахохотулька 05 окт 2011, 16:09, всего редактировалось 1 раз.


Вес
79.7 кг (Сброшено 0.3 кг) (Осталось 11.7 кг)
ИМТ 27.6
дата:
05,10


Просмотров: 979 | Комментариев: 4

21 сен 2011, 12:47

считается, что виноград-зло. типа там углеводы вредные
а по нашей системе его есть можно?



Просмотров: 1280 | Комментариев: 7

21 сен 2011, 11:08

кукурузные хлопья 50гр*355ккал=178
молоко 250*35ккал=88
орехи 40*500ккал=200
кефир 300*50ккал=150
шоколад 20*522ккал=104
мороженое 100*282ккал=282
рыба жар 100*89ккал=89+масло, на кот жарили
свекла 100*40=40
смет 25*158=40
____________________
1252
____________________
хлопья НЕ сытные, есть захотела через час
тьфу на них
Последний раз редактировалось светулькахохотулька 21 сен 2011, 16:03, всего редактировалось 2 раз(а).


Вес
79.1 кг (Сброшено 0.90000000000001 кг) (Осталось 11.1 кг)
ИМТ 27.4
дата:
21,09


Просмотров: 1331 | Комментариев: 9

21 сен 2011, 11:00

рубанула вчера на ночь макароны
сегодня отвес полкило
МЭДЖИК)))))
ура подсчету калорий!!! :app


Вес
79.1 кг (Сброшено 0.90000000000001 кг) (Осталось 11.1 кг)
ИМТ 27.4
дата:
21,09


Просмотров: 1276 | Комментариев: 4


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: aiantivanovo698, Bing [Bot], Google [Bot], zcharlessulzeo8447