форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Июль 2011
+ Июнь 2011
01 июл 2011, 17:37

Расслабилась что то я вообще, вес скачет туда сюда, одно радует что все таки 2кг я точно сбросила, видимо это все на что я наработала. Сижу сегодня и думаю вот с понедельника возьмусь за себя и тут звонит брат и говорит: "5 августа у меня свадьба" :eek и вот тут та я поняла ни о каком понедельнике не может быть и речи, сегодня в бой, времени совсем мало осталось, за месяц хотябы кг 5 надо сбросить, хочу быть красивой. Ведь платье надо покупать, хочется прийти в магазин и купить понравившееся, а не то в которое влезу :red Голова кругом, вот что мне делать? Хочу быть на высоте. Не думаю что за месяц 5кг я сброшу без ущерба для здоровья :green я в шоке............. :crazy
Последний раз редактировалось cotostrofa 01 июл 2011, 17:55, всего редактировалось 1 раз.


Вес
73.0 кг (Сброшено 2 кг) (Осталось 13 кг)
ИМТ 26.8
кк план:
1000
кк реал:
950


Просмотров: 973 | Комментариев: 4

Комментарии
01 июл 2011, 21:23

вот так всегда - годами наедаем, а сбросить хотим за месяц!
и не надо экстренно никакие коридоры сводить к 0, убери жирное, мучное, жареное, вечером салат вместо ужина или ягоды-фрукты, добавь нагрузку. и главное не для платья и свадьбы, а для СЕБЯ, для отражения в зеркале, в которое влюбишься, в первую очередь, САМА. и все получится!!! непременно!
Аватара пользователя
Местный
 
Сообщения: 212
Вместе с: 15 май 2011, 17:19
02 июл 2011, 04:58

Спасибо Маша за поддержку!
Новичок
 
Сообщения: 8
Вместе с: 12 июн 2011, 08:54
02 июл 2011, 07:05

Не за что! Ты в любом случае будешь неотразима :)
Аватара пользователя
Местный
 
Сообщения: 212
Вместе с: 15 май 2011, 17:19
02 июл 2011, 07:58

maria, :app :app :app
Изображение
Аватара пользователя
45
Местный
 
Сообщения: 285
Вместе с: 10 май 2011, 01:57
Откуда: г. Шахты РО

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Yandex


cron