30 окт 2012, 10:44
Не люблю рекламировать, но первое время, опять же для сборов информации по рациону, я пользовалась соответствующими группами вКонтакте. Если вы там зарегистрированы, наберите "Диетические рецепты" и там вам всё выдадут, подробные рецепты с калориями.