форум kalor.ru • По -тихоньку воозвращаюсь...

Доброго утречка всем и отличного настроения :love

Со вчерашнего дня начала считать калории,не установливала себе сколько я должна в день съедать,но привычка взяла свое,вечером насчитала что,я съела 1270 кк.....вот что значит,руки старых привычек не забывает :lol

настроение оптимистично-пофигичное,все также принимаю свою кремлевскую настойку ,решила пропить курс,1 месяц..Стала намного спокойнее,по крайне мере организм теперь начал подстраиватся под меня в плане питания...Так что по-тихоньку перехожу на калоришки...

dikarka.rus, да кто начинает считать калории потом трудно больше есть уже глаз наметан :lol

Nikusya, что да то да,вроде не считаешь,так не контролируешь в еде, а как за ручку с калькулятором хватаешься,так сразу организм на калорийный режим реагирует.. :lol

dikarka.rus, а что это за кремлёвская настойка??

Mamzelka, настойки
1.боярышник
2,пустырник
3,пион
4,валерьянки
5,корвалол

все смешать в одной емкости и разлить по пузырькам,у меня получилось 3 пузарька такой настойки...по 35-40 капель на полстопки воды, 2-3 раза в день..

dikarka.rus, каковы результаты должны быть настойки?

в состоянии здоровья,я стала спокойнее,нормализовалось дыхание,сон,меньше срывов даже в плане питания... а настойка,как настойка,просто все смешать и пить как обычно пьют валерьянку или корвалол

dikarka.rus, с хорошим настроением тебя! А ты еще до форума начала худеть? Смотрю у тебя такой результат большой, а медальки нет.

Кто сейчас на конференции