форум kalor.ru • Ровно месяц...

Не курю уже ровно месяц :pryg

С писками,с визгами но переломала себя первые недели...Випито тонны валерьянки,выжрато тонны калорий...Итог: + 4 кг...Не жалею,теперь жаба задушит закурить из-за стольких мучений..Со всеми заключениями пройденными ещё за месяц,собираюсь к нейрохирургу 14 числа,одновременно ищу самый красивый ежедневник калорий,пока красиво оформлю,уже вырезано кучу вырезок из журнал для оформления и вдохновения...

dikarka.rus, Пусть все у тебя будет ХОРОШО :yes

Ежедневник калорий - это дневник питания или ... :think

Молодец, поздравляю!!!
Я на днях думала, что курящие люди похожи на нас толстушек-вечно-жующих. Что там,что здесь - стресс. Одни едят,другие курят каждые 15минут. Вот и как быть? Ведь все вредно,чем заменить эти два процесса? Приседать жене будешь каждые 15минут на работе!:)))

МаринаС, спасибо,будет хорошо,куды же мы денемся

Да дневник питания,старый то закончился

Екатерина55, спасибо

не будешь конечно,начальство не поймет :lol

тут дело в отвлечении чтоль,чем занять себя после того как норму свою поел или не закурить.....привычка вообщем дело поганое..Нямкать от души( дисциплины не было :crazy